Hình ảnh sinh tố bơ đẹp

Các món sinh tố rau quả và trái cây khá rất được ưa chuộng vì đem đến nhiều giá bán trị bổ dưỡng cho cơ thể. Vào đó, bơ là một vật liệu quen thuộc, hay được dùng làm sinh tố cùng với vị béo thơm quánh trưng. Tuy công thức khá dễ dàng và đơn giản nhưng bạn cần có những tuyệt kỹ riêng nhằm thành phẩm trọn vị hơn. Hãy cùng tò mò những cách có tác dụng sinh tố bơ mới kỳ lạ thông qua bài viết dưới đây nhé!

*
*


3 những Công Thức Sinh Tố Bơ mà lại Bạn phải ghi nhận Trong mùa hè Này3.1 Sinh tố bơ truyền thống3.2 Sinh tố bơ sầu riêng3.3 Sinh tố bơ sữa dừa3.4 Sinh tố bơ xoài3.5 Sinh tố bơ cafe4 hầu hết Lưu Ý Khi sử dụng Bơ vào Chế Độ Ăn Uống Hằng Ngày

“Tất Tần Tật” Về quả Bơ

Với đk khí hậu thuận lợi, trái bơ được trồng quanh năm sống nước ta. Đặc điểm phổ biến của nhiều loại trái cây này là có hình dáng thon lâu năm hoặc tròn, lớp vỏ ngoài màu xanh đậm hoặc nâu sẫm, mỏng, cứng, còn phần thịt quả tất cả màu xoàn nhạt gửi dần màu xanh da trời về phía vỏ, vị béo, ngọt dịu. Phân tử bơ hình thai dục, cứng, màu nâu đậm và thường có một lớp màng mỏng bọc mặt ngoài.

Bạn đang xem: Hình ảnh sinh tố bơ đẹp

Xét theo kết cấu của làm thịt bơ, chúng ta có hai loại là bơ sáp với bơ nước.

Xem thêm: Cách Làm Cá Hồi Xông Khói Ngon, Công Thức Cá Hồi Muối

Giết mổ bơ sáp dẻo mềm, lớn ngậy còn bơ nước có chi tiêu rẻ rộng nên chất lượng không ngon bằng, thường sẽ có đường chỉ về tối màu xen lẫn. Bạn hãy lựa chọn những trái bơ sáp vắt chắc tay, vừa chín tới tới để có lại màu sắc đẹp mắt, mùi hương vị hoàn hảo và tuyệt vời nhất cho ly sinh tố. Hiện tại nay, trên thị trường có khá nhiều giống bơ như bơ 034, bơ booth, bơ tứ quý, bơ hass, bơ sáp Dak Lak,… được bày bán.

*
*

Các chất dinh dưỡng có trong trái bơ bao gồm nhóm vi-ta-min A, B (B1, B2, B3, B5, B6), C, K, E cùng nhóm chất khoáng kali, kẽm, đồng, sắt, magie, photpho cùng folate. Quanh đó ra, bơ cũng chỉ chứa 160 calo, 2gr protein, 15gr chất khủng lành mạnh, 9gr carbs (trong kia 7gr chất xơ), ít chất bự bão hòa và đa số không đựng cholesterol nên phù hợp cho những thực đơn giảm cân, giữ dáng. Những tác dụng mà trái bơ mang đến cho sức mạnh mà chúng ta cũng có thể kể đến như cải thiện hoạt hễ tim mạch, chống oxy hóa, tốt cho mắt, phòng loãng xương, dự phòng ung thư. Đặc biệt, bơ còn là 1 thực phẩm giỏi cho thai nhi và chị em bầu, giúp tăng trưởng và cải tiến và phát triển các cơ quan của trẻ em trong bụng, bổ sung chất fe trong bầu kỳ, nâng cấp hoạt hễ tiêu hóa, hấp thụ chất bổ dưỡng và giảm bớt tình trạng loài chuột rút, nguy hại tiền sản giật cho người mẹ.

Bơ kết hợp cùng sữa tươi, sữa quánh hay những vật liệu trái cây khác sẽ tạo cho những ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng và không hề kém phần lạ miệng. Ở phần tiếp theo, mochijewellery.com bật mí với bạn một vài công thức sinh tố cũng như tuyệt kỹ sử dụng bơ trong điều chế đồ uống, bạn liên tục theo dõi nhé!