Đối với dân tập thể hình, những bài bác tập hkhông nhiều xà cực kì đơn giản nhưng có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe cũng như các vùng cơ trên toàn bộ cơ thể. Do đó, vào tập Gym, đây là bài tập bắt buộc nhưng bất cứ cánh mày râu trai nào muốn tăng cơ, giảm mỡ, giúp cơ thể đẹp hơn đều phải tập luyện thường xulặng.
Bạn đang xem: Cách sử dụng xà đơn treo tường
Tuy nhiên, vị nhu cầu công việc càng ngày đòi hỏi con người dành riêng nhiều thời gian hơn, buộc phải việc đi đến các phòng tập càng ngày hạn chế. Một số người chọn giải pháp thiết lập dụng cụ tập Gym tại nhà để tiết kiệm thời gian, chi phí của bản thân. Và xà đơn gắn cửa là một trong những dụng cụ thể hình được phái mạnh yêu thích vào thời gian gần đây nhờ Ngân sách chi tiêu rẻ cũng như lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại.
Vậy xà đơn gắn cửa tất cả thực sự tốt hay là không, gồm bình yên không là vấn đề tiên quyết Lúc người tiêu dùng chọn lựa. Trước lúc sở hữu sản phẩm này, bạn đã hiểu rõ về loại xà đơn treo tường đa năng này với những ưu điểm của nó hay chưa? Cùng Sportsliên kết tra cứu hiểu ngay lập tức dưới bài viết này nhé!
Nội dung chính
A. XÀ ĐƠN GẮN CỬA LÀ GÌ?
1. Xà đơn gắn cửa là gì?
2. Xà đơn khoan tường là gì?
B. LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG XÀ ĐƠN KHOAN TƯỜNG
1. Xà khoan tường giành cho mọi đối tượng
2. Xà đơn khoan tường tác động đến nhiều vùng cơ thể
3. Xà đơn khoan tường có độ an ninh cao
4. Sử dụng xà đơn khoan tường giúp tiết kiệm thời gian
5. Sử dụng xà đơn khoan tường giúp tiết kiệm bỏ ra phí
C. LƯU Ý KHI MUA XÀ ĐƠN KHOAN TƯỜNG
1. Lựa chọn xà tất cả thiết kế phù hợp với nhu cầu
2. Xem xét kỹ về chất lượng của xà đơn gắn tường
3. Lựa chọn địa chỉ sở hữu xà đơn uy tín
D. CÁCH SỬ DỤNG XÀ ĐƠN GẮN TƯỜNG
1. Cách lắp xà đơn gắn tường
2. Cách sử dụng xà đơn gắn tường
3. Một số nhược điểm của xà đơn gắn tường
A. XÀ ĐƠN GẮN CỬA LÀ GÌ?
Trước hết, bạn cần bao gồm những kiến thức nền về xà đơn gắn cửa, bao gồm định nghĩa, những loại xà đơn di động hiện nay cùng cấu tạo của bọn chúng. Những kiến thức này sẽ góp bạn chọn lựa được chiếc xà đơn tốt nhất mang đến bản thân mình đấy!
1. Xà đơn gắn cửa là gì?
Xà đơn gắn cửa là loại xà đơn nhỏ, di động, sử dụng để gắn lên tường, cửa vào khu nhà ở. Sản phẩm này chiếm diện tích nhỏ đề xuất được nhiều người mếm mộ. Xà đơn gắn cửa gồm 2 loại: Xà đơn ko khoan tường và xà đơn khoan tường. Tuy nhiên, ngày hôm nay, mochijewellery.com sẽ giới thiệu chủ yếu về xà đơn khoan tường vì đây là sản phẩm được nhiều người tiêu dùng ý muốn muốn được hiểu thêm nhất vào thời gian gần đây.
2. Xà đơn khoan tường là gì?
Để tìm hiểu xà đơn khoan tường có tốt không, chúng ta cần hiểu xà đơn khoan tường là gì. Xà đơn treo tường là một loại xà đơn gắn cửa, được nhiều người coi là công cụ nâng cấp sức khỏe hữu ích và tiện lợi hiện nay. Nếu trước đây, bạn thường chỉ thấy sản phẩm này tại các trung trung ương thể dục thể thao thì hiện ni, nhiều đơn vị sản xuất đã cho ra thị trường những chiếc xà đơn gắn tường tại đơn vị với Ngân sách chi tiêu rẻ, dễ dàng sử dụng, thuộc mẫu mã, kích thước cùng màu sắc đa dạng.
Không rườm rà như những dụng cụ khác, những mẫu xà đơn logic cần sử dụng để treo tường được thiết kế tương đối gọn gàng. Chiều ngang xà Khi bắt vào tường dao động khoảng 1m2 - 1m5. Xà đưa ra khỏi tường khoảng 30 - 50centimet. Với việc tinch giảm tối đa diện tích sử dụng, mẫu xà đơn gắn cửa này phù hợp với cả những gia đình chỉ gồm không khí tập nhỏ nhất như loại công ty ống cấp 3 phổ biến ở nước ta tốt chung cư bởi vày xà sẽ được bắt cao qua khỏi tầm người đứng yêu cầu cũng sẽ không ảnh hưởng thừa nhiều đến diện tích sinc hoạt mặt dưới.
Các sản phẩm xà đơn khoan tường có đặc điểm chung là đều đảm bảo sự chắc chắn cho người dùng Lúc sử dụng. Ngay khi các chiếc xà đơn tại công ty trở thành xu hướng, vẫn tất cả nhiều người lo sợ về độ an toàn của cái sản phẩm này nhưng trên thực tế, xà đơn gắn tường cực kỳ chắc chắn, do nó được cố định gắn tường và sẽ không thể rớt xuống lúc bạn tập luyện.
Hệ thống vkhông nhiều và chất liệu của xà được đơn vị sản xuất tính toán thù tối ưu đảm bảo tất cả thể chịu được tải trọng từ 120kg đến 160kg, tùy từng sản phẩm vào điều kiện tập luyện với cường độ cao. Do đó, dù sử dụng xà thường xuyên ổn và thực hiện những động tác cạnh tranh, linch hoạt cao, bạn vẫn không bị rung lắc trọn vẹn an tâm lúc tập luyện.
Như vậy, gồm thể nói, chiếc xà đơn gắn tường sẽ sở hữu đến cho những bạn sự chắc chắn với bình an cao tron suốt thời gian luyện tập, nếu như bạn ko muốn sử dụng xà đơn treo cửa không khoan tường.
B. LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG XÀ ĐƠN KHOAN TƯỜNG
Xà đơn khoan tường có đặc điểm an toàn và gọn nhẹ hơn nhiều so với xà đơn cố định. Vậy thì, liệu loại sản phẩm này có sở hữu đến những lợi ích cơ mà bạn mong muốn xuất xắc không? Hãy thuộc mochijewellery.coms tmê say khảo ý kiến của nhiều huấn luyện viên thể hình lúc nhận xét về xà đơn khoan tường nhé.
1. Xà khoan tường giành cho mọi đối tượng
Với xà khoan tường, bạn gồm thể luyện tập thể thao một giải pháp toàn diện cho cơ thể nhưng ko cần tới dụng cụ hỗ trợ, không cần huấn luyện viên, cũng như ko cần tới phòng tập. Bạn bao gồm thể tập thoải mái ở ngay vào chủ yếu căn bên của mình. Từ già, trẻ, gái trai đều bao gồm thể tập xà gắn tường một phương pháp dễ dàng để cải thiện sức khỏe của bản thân.
Bên cạnh đó, loại xà này phù hợp sử dụng mang lại mọi mục đích từ tăng chiều cao, muốn giảm Khủng, muốn tăng cơ xuất xắc muốn tập bụng...đều có thể thực hiện, với tất cả đối tượng. Trên những diễn đàn về thể hình hiện nay có tới hơn 200 bài xích tập với xà phù hợp với từng mục đích tập luyện cho bạn dễ dàng lựa chọn.
2. Xà đơn khoan tường tác động đến nhiều vùng cơ thể
Nhờ khả năng kết hợp linch hoạt nhiều bài tập trên thuộc một dụng cụ, tập luyện xà khoan tường tất cả thể tác động tới nhiều vùng trên cơ thể hơn những gì mà bạn tưởng tượng. Không chỉ với bắp tay, hít xà đơn còn tác động giúp vạc triển cơ vai cùng giúp cơ ngực nở nang hơn. Đây là cha team cơ bao gồm chịu tác động, với sẽ phạt triển nhiều nhất khi bạn tập xà đơn thường xulặng.
Ngoài ra, với những động tác hkhông nhiều xà không giống nhau từ đơn giản tới phức tạp, xà gắn tường tất cả thể góp bạn tập luyện cho những vùng cơ không giống như cơ bụng, cơ liên sườn, cánh lưng hay cơ xô... Với trẻ nhỏ, phụ huynh gồm thể sử dụng xà để khuyến khích trẻ luyện tập tăng chiều cao, dùng xà để gánh bao cát tập võ hoặc thậm chí làm cho xích đu cho trẻ tại nhà.
Nếu bạn là dân văn phòng hoặc người lớn tuổi, luyện tập với xà đơn sẽ giúp bạn giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị duy trì thoát vị đĩa đệm với thái hóa đốt sống… Đặc biệt, nếu bạn phải ngồi có tác dụng việc trong một thời gian dài, hkhông nhiều xà đơn gắn cửa tại đơn vị sẽ giúp bạn điều trị tình trạng cong xương sống thường thấy ở đội đối tượng này.
3. Xà đơn khoan tường tất cả độ an toàn cao
Xà đơn treo tường được cấu tạo từ chất liệu thxay ko gỉ cao cấp độ dày tới 1,55 mm, gồm thể chịu được trọng lượng 1trăng tròn - 160 kg tùy sản phẩm. Các sản phẩm xà khoan tường đều được bắt cố định vào tường yêu cầu đảm bảo chắc chắn với ko xê dịch trong suốt quy trình sử dụng. Một thanh khô xà có thể bám chắc từ 4-5 năm nhưng mà không gặp tình trạng bị dịch chuyển. Do đó, người sử dụng sẽ không cần lo lắng các vấn đề mất an ninh trong quá trình tập hkhông nhiều xà nhé.
4. Sử dụng xà đơn khoan tường giúp tiết kiệm thời gian
Nếu như bạn chỉ gồm một phòng làm cho việc, phòng tiếp khách nhỏ hẹp, ko thể gồm thừa nhiều không khí để đặt các thiết bị tập thể hình bản thân mong mỏi muốn thì xà đơn treo tường là một sản phẩm hoàn hảo dành cho bạn. Cách lắp xà đơn gắn cửa cực kỳ dễ thực hiện, bạn thậm chí có thể có theo chúng Khi đi công tác làm việc xa đấy!
5. Sử dụng xà đơn khoan tường giúp tiết kiệm đưa ra phí
Ngân sách đến bạn Khi trở thành thành viên của những phòng tập, câu lạc bộ thể hình mang lại một năm phải lên đến vài ba triệu. Vì những phòng tập này đều được trang bị những dụng cụ tập luyện hiện đại. Trong khi còn chưa tính đến ngân sách đi lại, ăn uống,…
Nếu bạn không có nhu cầu luyện tập nhiều cùng không muốn tập thể dục vào môi trường nhiều người lạ cùng ko yên ổn trung tâm về độ sạch sẽ của các thiết bị thể dục thì sử dụng xà đơn gắn tường cũng như đầu tư thêm một số dụng cụ tập Gym tại bên sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Ban đầu, bạn bao gồm thể bỏ ra một số tiền ko nhỏ nhưng nếu tính theo thời gian luyện tập cũng như tính đa năng, bạn sẽ thấy đây là một khoản đầu tư rất hời đấy!
5 lợi ích tuyệt vời này của xà đơn treo tường chắc chắn đã khiến bạn muốn sở hữu tức thì một sản phẩm vào ngôi nhà của mình rồi phải không như thế nào.
C. LƯU Ý KHI MUA XÀ ĐƠN TREO TƯỜNG
Nhu cầu tải xà đơn khoan tường của người mê thể hình ngày càng gia tăng. Sản phẩm sở hữu những nét tính năng phù hợp cho hầu hết các hình thức tập luyện tại gia của nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn lo lắng về vấn đề cài xà đơn khoan tường loại nào tốt, bền bỉ với giá thành phải chăng thì dưới đây là một số lưu ý bạn tránh việc bỏ qua:
1. Lựa chọn xà gồm thiết kế phù hợp với nhu cầu
Xà đơn khoan tường là một trong những dụng cụ tập luyện rất được lòng phái mạnh. Thiết kế mạnh mẽ, chắc chắn phù hợp với nhiều mục đích tập luyện. Có thể nói, thiết kế đó là một vào những ngulặng nhân giúp số lượng khách hàng sở hữu xà đơn khoan tường tăng mạnh. Xà đơn được thiết kế nhỏ gọn nhưng đảm bảo đầy đủ những chức năng tập luyện. Đối với những người bao gồm không khí tập eo hẹp về diện tích thì đây chắc chắn là một lựa chọn tối ưu.
Thông thường, cấu tạo của sản phẩm xà đơn khoan tường bao gồm chân size kyên loại, thanh hao xà đơn, miếng bọc tay cùng ốc vít. Xà đơn sau khoản thời gian lắp ráp cố định vững chắc bên trên tường cùng sẵn sàng để được sử dụng bất kỳ thời điểm như thế nào. Tuy nhiên, xà đơn gắn tường có nhiều trọng lượng với kích cỡ khác biệt, hãy cân nhắc địa điểm định đặt xà treo tường và nhu cầu của bản thân để chọn lựa sản phẩm say đắm hợp nhất nhé.
2. Xem xét kỹ về chất lượng của xà đơn gắn tường
Bất cứ chiếc xà đơn gắn cửa được cài đặt ở đâu cùng với giá chỉ tiền như thế làm sao cũng cần phải đảm bảo được yếu tố chất lượng tốt và độ an toàn tối ưu của sản phẩm. Hai yếu tố này sẽ giúp người tập tận hưởng được những giờ rèn luyện sức khỏe tuyệt vời nhất lẫn tiết kiệm ngân sách cài đặt mới cùng giảm rủi ro chấn thương gồm thể xảy ra trong quá trình tập luyện.
Một số sản phẩm xà đơn khoan tường bên trên thị trường vẫn chưa đảm bảo được thông số kỹ thuật. Chất liệu sản phẩm kém, cấu tạo thiếu chắc chắn, không an toàn sẽ gây nên nhiều rủi ro tiềm ẩn đến người luyện tập. Bạn đừng tđắm đuối rẻ nhưng mà mua những sản phẩm không rõ nguồn gốc, trôi nổi trên thị trường nhé. Hãy nghiên cứu từng bộ phận cấu thành đề xuất chiếc xà đơn gắn tường đó và tham khảo phản ánh của quý khách hàng đã từng thiết lập.
Lý vì chưng bạn cần mua hàng chất lượng cao đó là: Nếu xà đơn xảy ra vấn đề như bị gãy, lỏng ốc vkhông nhiều, tuột thanh hao xà thì sẽ khiến người tập rơi xuống đất. Điều này gây ra những chất thương đến cơ thể khi tập luyện. Để giảm thiểu những tổn thương bởi vì chất lượng xà đơn không đảm bảo, chúng ta cần ưu tiên cài đặt xà đơn khoan tường ở đâu có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu cùng chế độ bảo hành minch bạch, được nhiều người tin cần sử dụng bạn nhé.
3. Lựa chọn địa chỉ cài xà đơn uy tín
Địa chỉ download xà đơn khoan tường cũng là một vấn đề rất cần được quyên tâm. Bạn sẽ dễ dàng kiếm tìm được một sản phẩm có chất lượng tốt và gồm chính sách bảo hành tốt nếu như lựa chọn một cửa hàng phân phối xà đơn chuyên nghiệp uy tín. Dường như, Lúc lựa chọn những cửa mặt hàng đáng tin tưởng, người tập cũng thiết lập được xà đơn với mức giá chỉ phù hợp, cơ chế bảo hành trung ương tận với phục vụ chu đáo.
Nếu bạn vẫn chưa tìm thấy địa chỉ bán xà đơn di động tốt thì hiện ni, mochijewellery.com là đơn vị siêng cung cấp những dụng cụ tập Gym nói thông thường cùng xà đơn gắn cửa thích hợp uy tín trên thị trường. Bạn bao gồm thể đến trực tiếp kho sản phẩm của Sportsliên kết tại địa chỉ: 148 Nguyễn Hữu Dật, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TP.HCM. Hoặc truy nã cập và các sàn thương mại điện tử như: Lazadomain authority, Shopee, Tiki,… cùng tra cứu từ khóa “xà đơn gắn cửa” với chọn công ty cung cấp Sportsliên kết để nhận được những ưu đãi tốt nhất từ các sàn nhé.
Trên đây là những lưu ý bạn cần quan tâm Lúc có ý định tải một chiếc xà đơn khoan tường để phục vụ mang đến việc thể dục thể thao ở đơn vị. Chúc những bạn bao gồm những lựa chọn sáng suốt nhất nhé.
D. CÁCH SỬ DỤNG XÀ ĐƠN GẮN TƯỜNG
Xà đơn gắn tường gồm thiết kế đơn giản, vậy giải pháp lắp xà đơn treo tường gồm cực nhọc hay là không với sử dụng bọn chúng như thế nào là đúng cách? Hãy thuộc đọc thêm thông báo dưới đây nhé.
1. Cách lắp xà đơn gắn tường
Bước 1: Để lắp xà đơn khoan tường, bạn cần ước lượng khoảng biện pháp xà làm sao để cho vừa tầm của bản thân. Sau đó tiến hành đo với căn chỉnh độ cao của những thanh giữ xà, sau đó bắt vkhông nhiều khoan tường cố định bọn chúng lại.
Bước 2: Sau đó lắp xà vào nhì tkhô cứng cố định và sử dụng ốc vkhông nhiều cố định lại là có thể sử dụng được.
Lưu ý: Lúc lắp xà, bạn cần đo đạc chuẩn xác cho các tkhô nóng giữ xà cần bằng, và chắc chắn để thuận tiện cho việc tập luyện.
2. Cách sử dụng xà đơn gắn tường
Là sản phẩm được nâng cấp từ chiếc xà đơn thông thường, xà đơn khoan tường được thiết kế với nhì tkhô giòn giá bán đỡ tương đối vững chắc được bắt vít trực tiếp lên tường, góp người tập gồm thể thoải mái tập luyện cơ mà không lo lắng. Với xà đơn khoan tường, người tập thể hình có thể thực hiện được nhiều bài bác tập phức tạp hơn so với xà đơn thường. Một số bài tập nổi bật thuộc xà đơn gắn tường đó là:
2.1 Tập cơ bụngBạn có thể thực hiện tất cả các động tác trên xà đơn khoan tường giống như tập cơ bụng với xà đơn thường: lắc eo, rút ít gối, rút ít chân….để cơ bụng hình thành. Hơn thế, với thiết kế gắn tường chắc chắn từ loại xà này, bạn có thể trọn vẹn yên vai trung phong và thực hiện bài bác tập trong nhiều giờ mà lại không phải lo ngại về độ bình an của nó
2.2 Tập cơ ngựcNếu bạn muốn phát triển cơ ngực bằng giải pháp tập xà đơn gắn tường, hãy dính xà và dàn ra, kéo xuống lặp đi lặp lại làm thế nào để cho ngực chạm xà là có thể dễ dàng chấm dứt bài bác tập rồi đấy.
2.3 Tập cơ bắp tayVới chiếc xà đơn khoan tường kiên cố, bạn tất cả thể thực hiện những bài bác tập cơ bắp tay mà lại không đòi hỏi kỹ thuật rất cao. Bạn có thể tập nâng người lên xà nhiều lần để luyện cơ bắp nhé.
3. Một số nhược điểm của xà đơn gắn tường
- Không thể điều chỉnh độ cao để thực hiện các bài tập ngồi, bài xích tập với chân.
- Không thể tập ở mọi nơi mà lại chỉ tất cả thể sử dụng ở một chỗ.
- Luôn cần bao gồm tường vững chắc để dính.
Chính vày vậy, để khắc phục những đặc điểm này, hiện ni, đã xuất hiện loại xà đơn đa năng gắn tường hoặc treo tường xuất sắc tất cả thể tháo dỡ lắp với di chuyển dễ dàng với theo bọn chúng ở mọi nơi để tập, hỗ trợ cho việc tập luyện vô cùng tiện lợi mà vẫn đảm bảo an ninh tuyệt đối. Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp, bình yên với chất lượng nhất để gồm những giây phút tập luyện hiệu quả nhé.
E. Các mẫu xà đơn gắn cửa hot nhất thời điểm hiện tại
1. Xà đơn treo tường đa năng cải tiến, kèm móc treo bao cat Gymlink
Xà đơn khoan tường là một sản phẩm rất thích hợp cho những bạn bao gồm thể tập luyện ở bên một cách thuận tiện nhất, những bạn có thể tập luyện được nhiều bài tập như: Tập lưng, tập bụng, tập ngực,... Sản phẩm xà đơn gắn vào tường bằng những loại ốc vít rất chắc chắn dính chặt vào tường, tạo bình an mang lại người sử dụng là một thiết bị thể hình tiện lợi.
Bạn trọn vẹn gồm thể điều chỉnh độ rộng hẹp, cao thấp tùy thuộc theo chiều cao nhưng người tập luyện, bắt buộc đây là một thiết bị phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Với thiết bị xà đơn tạo cho bạn tất cả được những đội cơ săn chắc. Mà không cần phải ra phòng tập, cần đây là một sản phẩm đáng để tải. Và một trong những mẫu xà đơn treo tường tốt nhất hiện nay mà bạn tránh việc bỏ qua đó là Xà đơn treo tường đa năng cải tiến, kèm móc treo bao cát Gymlink
Điểm nổi bật từ phiên bản nâng cấp mới:
- Với phiên bản cũ chỉ gồm 8 vít để gắn vào tường, phiên bản mới đã tăng lên 12 vkhông nhiều mở rộng, nhiều năm với dày hơn phiên bản vít mở rộng khác.
- Long đền cũng được đơn vị sản xuất làm to lớn hơn, dày hơn cùng chắc chắn hơn sản phẩm khác rất nhiều.
- Nhà sản xuất tặng kèm thêm 2 miếng đệm khuỷu tay phía hai bên được làm từ chất liệu Simili PU cao cấp êm hơn, góp bạn tập luyện thoải mái nhất.
- Xà đơn phiên bản cải tiến mới tất cả kích thước của xà là 70x90centimet. Đây là kích thước khá rộng rãi để bạn bao gồm thể tập luyện thoải mái nhất.
- Tấm cố định vào tường được nâng cấp lên 25x12cm, với tấm cố định này rất dày đảm bảo bình an đến bạn sử dụng nhưng không sợ bị gãy.
- Tay cầm mới, cầm nắm rất thoải mái, có khả năng chống trơn trượt tốt hơn so với phiên bản cũ, giúp bạn bình yên hơn Khi bạn tập luyện.
Xem thêm: Hướng Dẫn Thêu Ruy Băng Cơ Bản Và Nâng Cao Phần 6, Hướng Dẫn Thêu Ruy Băng Các Mẫu Hoa Căn Bản
- Ống xà ngang tròn sáng bóng loáng rất chắc chắn và bao gồm khả năng chịu lực rất tốt. Thanh khô chống đỡ tam giác lớn 20x4.5cm tạo một lực chống đỡ rất tốt mang lại xà.
- Bên cạnh đó, phiên bản nâng cấp mới đã bao gồm thêm móc để treo bao cát để đấm bốc ; cho bạn sự tiện lợi hơn. góp người dùng dễ dàng tải đặt cùng dỡ lắp hơn.
2. Xà đơn gắn cửa cải tiến bao gồm chốt chống chuyển phiên (100cm-150cm)
Mẫu zà đơn gắn cửa cải tiến bao gồm chốt chống chuyển phiên (100cm-150cm)- Mã sản phẩm: XDTT60-2018 được sản xuất dựa bên trên dây chuyền công nghệ của Hàn Quốc cùng được sản xuất tại Trung Quốc, thông qua quá trình tuyển dụng nghiêm ngặt và trở thành lựa chọn tin dùng của rất nhiều bằng hữu gymer.
Sản phẩm gồm 2 màu sắc sắc chính là xanh lá viền đen, Đen viền xanh dương, với chất liệu đó là hnghiền chịu lực cao cấp phủ inox chống rỉ tuyệt đối, cho phép tải trọng tối đa lên đến 200kilogam.
- Xà đơn treo tường gắn cửa cải tiến chống chuyển phiên (60cm-100cm) bao gồm 2 kích thước:
+ Xà đơn kích thước điều chỉnh từ 83 - 130cm (phù hợp cần sử dụng mang lại cửa từ 85 - 125cm)
+ Xà đơn kích thước điều chỉnh từ 60 - 100centimet (phù hợp sử dụng mang lại cửa từ 62 - 98cm)
- Xà treo tường, gắn cửa 2018 được đánh giá được coi là dòng xà đa năng được thiết kế nhỏ gọn, chắc chắn cùng ko cần khoan đục tốt bắt vít khi sử dụng. Là một thiết bị thể hình tiện lợi không thể bỏ qua với bằng hữu tập thể hình.
Cấu tạo chi tiết của mẫu xà đơn treo tường gắn cửa 2018
+ Phần thân của xà đơn 2018 được đúc 100% bằng thxay chịu lực cao theo khuôn mẫu và cực dày.
+ Đây là cải tiến vượt bậc so với những phiên bản trước bởi xà đơn mẫu cũ sử dụng ống thép được hàn gắn dễ vỡ và chịu lực thấp.
+ Thân xà sử dụng công nghệ mạ kẽm nung nóng góp tránh mất dính và né tránh rỉ sét Khi tập luyện nhiều ngày.
+ Thiết kế mới với 2 đầu xà tiếp xúc tường được làm cho hình lục giác.
+ Đầu mút cao su thiên nhiên được núm đổi thành hình lục giác cực dày giúp Xà đơn gắn cửa, treo tường bám chặt hơn và không làm cho bong tróc sơn tường nhà.
+ Mẫu Xà đơn treo tường, gắn cửa 2018 là mẫu mới nhất hiện ni, gồm cải tiến vượt bậc với nhị chốt bình an ở hai đầu tkhô nóng xà giúp đảm bảo bình an tuyệt đối lúc sử dụng.
+ Phần mút lót tay gồm 3 lớp mút dày đặc, cực êm góp người tập không đau tuyệt cnhị tay lúc tập luyện lâu ngày.
+ Xà đơn treo tường, gắn cửa 2018 phù hợp sử dụng để tập xà đơn trong công ty với treo ở những vị trí như trong lòng size cửa ra vào tuyệt lòng phía 2 bên tường.
- Lưu ý: Xà đơn treo tường, gắn cửa 2018 sử dụng được mang lại cửa gỗ, cửa xi măng, cửa gạch (đá)... với không sử dụng được mang lại cửa nhựa hay nhôm (lực nghiền sẽ làm cửa bị hỏng).
Cách lắp xà đơn treo tường 2018 tại nhà
- Đầu tiên bạn phải đo đúng mực chiều rộng vị trí cần lắp,sau đó lựa chọn kích thước xà đơn treo tường gắn cửa phù hợp.
- Xà đơn treo tường 2018 tất cả 2 kích thước như sau:
+ Kích thước điều chỉnh từ 60cm-110cm,lắp đến chiều rộng từ 62cm-98cm.
+ Kích thước điều chỉnh từ 80cm-130centimet,lắp cho chiều rộng từ 86cm-125centimet..
- Tiếp theo xoay 2 đầu ra ra bằng nhau mang lại tới Lúc 2 mặt cao su đặc bám dính 2 bề mặt lắp,sử dụng 1 cánh tay giữa đầu xà,còn tay cơ vặn ở giữa thân xà ngược chiều với chiều vặn 2 đầu xà ban đầu. Vặn cho tới khi thật chặt.
- Cuối cùng là vặn chốt bình yên 2 đầu xà lại thật chắc chắn.
3. Xà đơn gắn cửa tuỳ chỉnh độ nhiều năm mochijewellery.com New
Sportsliên kết xin giới thiệu đến các bạn một dòng sản phẩm xà đơn gắn cửa không giống cực hot vào năm nay: Xà đơn gắn cửa cao cấp New. Sản phẩm được làm từ chất liệu Inox, cực kỳ chắc chắn cùng bền đẹp, gồm thể chịu tải trọng tối đa lên đến 100kg.
Xà đơn gắn cửa New bao gồm thể điều chỉnh kích thước dễ dàng, trong khoảng từ 60-130cm. Người sử dụng gồm thể dễ dàng lắp đặt và cởi Khi không có nhu cầu sử dụng nữa. Với bạn nào không tồn tại nhiều chi phí, đây là một lựa chọn tránh việc bỏ qua
4. Xà đơn treo tường đa năng Gymlinks GLS1007
Bạn đang muốn phát triển các cơ bắp vùng vai, xô , cánh tay... Hay đơn giản là bạn đang cố gắng tập luyện để phát triển chiều cao của mình. Nhưng bạn ko sử dụng xà đơn gắn cửa được vì form cửa không đủ cao hoặc ko phù hợp. Xà đơn treo tường đa năng Gymliên kết GLS1007 sẽ giúp bạn thực hiện các điều bên trên.
Xà đơn treo tường đa năng Gymlinks GLS1007 luôn luôn nằm trong top mẫu xà đơn treo tường được ngưỡng mộ nhất hiện ni bởi nó cộ bền cực cao, phù hợp với nhiều đối tượng. Thiết kế chắc chắn, đảm bảo an ninh, gia tăng độ bền của sản phẩm, đồng thời tiết kiệm không gian nhà bạn
Sản phẩm tất cả kích thước sản phẩm (D x R x C cm): 96 x 64 x 20, với trọng lượng (KG): 4,5kg, được có tác dụng từ chất liệu thnghiền cứng chịu lực. Xà đơn có thể gắn tường bằng ốc vít hoặc gắn lên cánh cửa để tập lên cơ, phù hợp đặt vào nhà
* Giới thiệu đưa ra tiết : Xà đơn treo tường đa năng Gymliên kết GLS1007
Đây là sản phẩm đặc biệt thích hợp cho các bạn tập luyện với giáo trình P90X hoặc các bài tập theo hướng Calisthenics.
Thân xà có tác dụng từ thxay hộp 4x4cm dày 2,2 ly có tính chịu lực cao Tay xà làm bằng thnghiền ống phi 27 được trang bị mút cao xu tăng độ bám, chống trơn trượt, phù hợp với mọi đối tượng sử dụng
Xà đơn được sơn tĩnh điện đa cấp màu sắc đen ; Trọng lượng của xà là 4.5kilogam , Tải trọng lên đến 180kilogam đến bạn sự an tâm tuyệt đối.
Xà đơn treo tường đa năng Gymlink GLS1007 bạn tất cả thể : Tập hít xà đơn, Tập cơ tay, cơ tay sau, Tập chống đẩy, Tập cơ chân, Tập cơ bụng…
Với thiết kế chắc chắn, dễ dàng tháo lắp cùng thu gọn, Xà đơn treo tường đa năng Gymlinks GLS1007 là giải pháp tối ưu, được mệnh danh là thiết bị tập luyện thể hình hữu ích mang đến mọi gia đình Việt.
*Đối tượng sử dụng
Xà đơn GLS1007 có thể gắn tường, gắn cửa bằng những ốc vkhông nhiều chắc chắn bắt chặt vào tường, tạo độ an ninh đến người tập. GLS1007 tất cả thể điều chỉnh rộng hẹp, cao thấp phù hợp với chiều cao người tập cho nên nó tương đối gần gũi, tiện lợi với phù hợp với mọi lứa tuổi và mọi đối tượng. Tuy nhiên, đối với mỗi lứa tuổi sẽ gồm những mục đích tập với phương pháp tập khác nhau.
Đối với trẻ em, buộc phải chọn mức xà phù hợp để giúp trẻ phân phát triển chiều cao tối đa, thư giãn các cơ vày ngồi học nhiều, chống tránh cong vẹo cột sống bởi vì ngồi học không đúng tư thế, giảm mỏi, thư giãn, tinch thần thoải mái, vui vẻ. Các bài xích tập hỗ trợ phát triển tối đa chiều cao đến trẻ: đu xà, tư thế đạp xe pháo, ...
Đối với thanh hao, thiếu niên năng động, gồm thể tập đa dạng những bài tập với tư thế khác nhau góp phát triển toàn diện các cơ vùng vai, lưng, xô, tay,..với lại body cường tách, săn chắc, hấp dẫn.
5. Xà đơn gắn cửa 2022
Xà đơn gắn tường là dụng cụ thể thao tại đơn vị đang được mọi người hướng đến sử dụng nhiều nhất hiện nay bởi những tính năng nổi bật thuộc những lợi ích cơ mà sản phẩm này có lại. Đặc biệt, vào thời điểm dịch covid hoành hành, thể dục tại công ty là ưu tiên hàng đầu, vị thế, xà đơn gắn tường càng được nhiều người chọn lựa
*tin tức sản phẩm
Sản phẩm này có khả năng chịu trọng lượng lớn: 200Kg thuộc với điểm tiếp xúc lớn khôn xiết chắc chắn, sở hữu lại cảm giác an toàn Lúc sử dụng
Hiện nay, để đáp ứng đầy đủ kích thước của các gia đình, xà đơn gắn tường đã thiết kế đa dạng hơn với các kích thước điều chỉnh phù hợp, cụ thể:
- Kích thước 73-105cm bao gồm cân nặng 2.1 Kg, phù hợp lắp mang đến khung cửa ra vào gồm chiều rộng từ 73 đến 105cm, giá thành 380.000 đồng/chiếc.
- Kích thước 96-135centimet bao gồm cân nặng 2.8 Kg, phù hợp lắp đến size cửa ra vào tất cả chiều rộng từ 96 đến 130centimet, giá cả 430.000 đồng/chiếc.
- Kích thước 116-170cm bao gồm cân nặng 3.1 Kg, phù hợp lắp mang lại size cửa ra vào có chiều rộng từ 117 đến 160cm, giá thành 500.000 đồng/chiếc.
Không thể phủ nhận những lợi ích của việc tập xà đơn thường xuyên như kích phù hợp tăng cường chiều cao, mang lại một body chắc chắn, khỏe mạnh, dẻo dẻo, phản xạ nkhô cứng, tyên ổn mạch tốt, chống đau mỏi lưng… Tgiỏi bởi vì phải mạo hiểm với các xà đơn tự có tác dụng hay ngại đến những phòng tập do thời gian của bạn ko có thể chấp nhận được thì xà đơn gắn tường đó là lựa chọn trả hảo giành riêng cho bạn. Với xà đơn này, bạn gồm thể tận dụng thời gian của mình để tập luyện ngay lập tức tại nhà cực kỳ tiện lợi cùng hiệu quả, lại vừa an toàn.
6. Xà đơn đa năng iron gym-1557A
Xà đơn đa năng iron gym-1557A có trọng lượng 2,5kilogam, được thiết kế chắc chắn, nhỏ gọn, Iron gym – 1557A rất phù hợp để tập luyện giúp săn chắc cơ thể và tăng cường sức khỏe. Đây là loại xà rất dễ lắp đặt, sử dụng cùng tất cả độ bình an cao. Iron gym – 1557A hỗ trợ các bài bác tập đa dạng như: Tập cơ tay trước- sau, Tập chống đẩy, hít đất, Tập chân, Gập bụng, Hít xà góp bạn tất cả một body săn chắc, gọn gàng.
7. Xà đơn gắn cửa 2018
Xà đơn gắn cửa 2018 là mẫu xà đơn treo tường mới nhất hiện nay, an toàn và ưu việt nhất hiện ni. Xà đơn 2018 đảm bảo tuyệt đối bình an lúc sử dụng Khi khắc phục toàn bộ những yếu điểm của những mẫu xà đơn cũ.
* Thông tin xà đơn gắn cửa 2018
Xà đơn gắn cửa 2018 được thiết kế với màuxXanh đen lịch sự trọng bắt mắt, thân xà đơn bên trong màu sắc sáng bóng loáng của inox, có cấu tạo từ thxay chịu lực chắc chắn, mạ inox chống rỉ, cho phép tải trọng tối đa lên đến 150kilogam.
Phần thân xà đơn gắn cửa 2018 được đúc bằng thnghiền chịu lực cao theo khuôn đúc, dày 2mm.
Thiết kế mới với 2 đầu xà đơn là lục giác giúp bám dính tốt hơn nhiều lần. Bên cạnh đó, xà đơn 2018 cũng cải tiến với 2 đầu xà tiếp xúc tường, khóa bình an ở 2 đầu, cố định xà không lỏng tốt rơi rớt sau 1 thời gian tập luyện.
Dường như, bạn gồm thể lặng vai trung phong sử dụng sản phẩm trọn đời nhờ áp dụng công nghệ hiện đại, rời xước, tách han gỉ trọn đời.
Mút ít lót tay mềm mại với 3 lớp mút dày đặc, giúp người tập ko đau tuyệt cnhị tay.
Xà đơn gắn cửa 2018 bao gồm 2 kích thước:
+ Xà kích thước điều chỉnh từ 60 – 100 cm giá cả là: 280.000đ.
+ Xà đơn kích thước điều chỉnh từ 80 – 130 cm giá thành là: 3đôi mươi.000đ.