Giá trị dinh dưỡng của xoài

bồi bổ - món ngon Sản phụ khoa Nhi khoa phái mạnh khoa làm đẹp - giảm cân phòng mạch online Ăn sạch sẽ sống khỏe khoắn
mochijewellery.com -Xoài được ca tụng là "vua của những loại trái cây", xoài vô cùng giàu vitamin C, kali cùng beta carotene, một chất chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả...

Bạn đang xem: Giá trị dinh dưỡng của xoài


*


Ngăn phòng ngừa ung thư: các hợp chất chống lão hóa trong xoài giúp bảo đảm chống lại bệnh dịch đại tràng, vú, tuyến tiền liệt, ung thư bạch cầu... Những hợp chất này bao hàm quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, axit gallic, methylgallat và những enzym.


*


 Giảm cholesterol: hàm lượng cao hóa học xơ, pectin với vitamin C trong xoài hỗ trợ cho mức cholesterol xấu vào máu sút đi.


*


Làm đẹp mắt da: Xoài giúp cái đẹp cả bên phía trong và bên phía ngoài da, giúp làm cho sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn và thải trừ mụn nhọt. 


*


Tốt cho mắt : Một cốc xoài xắt lát cung cấp 25% quý hiếm vitamin A cần thiết hàng ngày, góp thị lực tốt, phòng ngừa bệnh quáng con kê và khô mắt.

Xem thêm: Top 10 Phim Hay Nhất Lấy Đề Tài Người Ngoài Hành Tinh Xâm Lược


*


*

Lá xoài giúp thông thường hóa độ đậm đặc insulin vào máu. Xoài cũng là trái cây gồm chỉ số đường huyết rẻ (41-60) vày vậy nạp năng lượng xoài với khoảng độ vừa phải sẽ không làm tăng nhiều lượng con đường trong máu.

*

Cải thiện tiêu hóa: Xoài chứa những enzyme phá vỡ các protein, xoài cũng giàu hóa học xơ có tác dụng rất xuất sắc cho tiêu hóa. 


*

Tăng cường hệ thống miễn dịch: Lượng vi-ta-min C cùng vitamin A trong xoài cùng với 25 loại không giống nhau của những carotenoid duy trì cho khối hệ thống miễn dịch của người tiêu dùng khỏe mạnh.


*

Giúp hạ nhiệt: Uống một cốc nước ép xoài xanh cùng với nước lọc cùng đường sẽ giúp đỡ làm mát khung người và ngăn chặn tác hại của nhiệt.


Tag: tác dụng của xoài tac dung cua xoai gia tri dinh duong cua xoai xoai teo tac dung gi xoai co nong khong xoai ngam chua ngot xoai ngam duong vua cua cac loai trai cay
Xoài nước ta chính thức vào nước hàn Đây là loại trái cây tươi thiết bị hai sau thanh long của vn được xuất khẩu trực tiếp vào Hàn Quốc.


Xoài việt nam chính thức vào hàn quốc

Đây là loại trái cây tươi trang bị hai sau thanh long của nước ta được xuất khẩu thẳng vào Hàn Quốc.


Xoài tím độc đáo nhiều bạn tìm mua tương tự xoài color tím độc lạ khiến cho nhiều người tiêu dùng thích thú được lai từ kiểu như xoài ngon, trái khổng lồ tròn, bắt mắt


Xoài tím độc lạ nhiều fan tìm thiết lập

giống như xoài màu sắc tím độc lạ khiến cho nhiều người tiêu dùng thích thú được lai từ giống xoài ngon, trái khổng lồ tròn, đẹp mắt


Nhật bản cấp phép nhập khẩu xoài tươi việt nam Nhật bản vừa xác nhận cấp phép cho những doanh nghiệp nước này nhập vào xoài tươi của Việt Nam.


Nhật phiên bản cấp phép nhập vào xoài tươi vn

Nhật bản vừa bằng lòng cấp phép cho những doanh nghiệp nước này nhập khẩu xoài tươi của Việt Nam.


nông dân Đồng Tháp kiếm rộng 100 triệu trường đoản cú trồng xoài mochijewellery.com - Trung bình, mỗi hộ dân trồng xoài tại Đồng Tháp thu về khoảng 186 triệu đồng/năm, cùng với lợi nhuận khoảng tầm 105 triệu đồng/hộ/năm.


dân cày Đồng Tháp kiếm rộng 100 triệu trường đoản cú trồng xoài

mochijewellery.com - Trung bình, mỗi hộ dân trồng xoài trên Đồng Tháp thu về khoảng 186 triệu đồng/năm, với lợi nhuận khoảng 105 triệu đồng/hộ/năm.


thiết yếu trị làng mạc hội nhân loại kinh tế tài chính thể dục văn hóa vui chơi luật pháp du ngoạn
quân sự - Quốc phòng sức khỏe Đời sinh sống công ty Ô tô - Xe thứ ánh mắt Multimedia công nghệ Sách nói